Jutun lähetti Millä kunto pysyy? , Marraskuun 13, 2011 kello: 13:52:58
Re: Starttien määrä vuodessaVastineena juttuun: Re: Starttien määrä vuodessa, jonka kirjoitti: treenimäärät? , Marraskuun 13, 2011 kello: 12:10:52:
Kannattaisi ennemminkin pohtia, minkälaisella liikunnan määrällä ja laadulla koiran lihakset kehittyvät ja pysyvät kunnossa? Jos treenataan vain kerran viikossa eikä tehdä mitään muuta, niin takuuvarmasti lihaksisto ei ole parhaimmillaan. Ihmisenkin kunto pysyy nippa nappa samalla tasolla, jos treenaa kolme kertaa viikossa. Jotta koira oppisi asiat kunnolla niin lajitreeniä tarvitaan helposti ainakin kaksi kertaa viikossa. Treenin pituus on riippuvainen koiran vireydestä. Fyysinen kunto ja kestävyys on syytä hankkia koiralle vaikkapa metsälenkeillä ja vaapana juoksemisella muiden koirien kanssa. Liikuntaa on syytä olla runsaasti.
Jos koiran liikuttaminen on vain narunpäässä taluttamista ja kertatreeni agilitya viikossa, niin varmasti yksikin kilpailurata viikossa on paljon. Jos koira saa liikkua runsaasti se myös jaksaa paljon enemmän. Siksi on siis mahdoton sanoa, kuinka monta kilpailurataa on liikaa, sillä se riippuu emännän/isännän viitseliäsyydestä liikuttaa koiraansa. Eivät kaikki ohjaajatkaan jaksa juosta kolmea rataa päivässä, mutta ei se tarkoita, etteikö joku ohjaaja jaksaisi juosta vaikkapa kolmen koiran kanssa kolme rataa.
Kysy itseltäsi, millä määrällä liikuntaa oma kuntoni tai tekniikkani oikeasti kehittyy (ole rehellinen) ja liikuta koiraasi ainakin sen verran. Jos omat tulokset eivät jollain liikuntamäärällä parane, niin tuskimpa ne koirankaan tulokset paranevat.
Lihashuoltoa ei kannata unohtaa kummankaan osalta.